夏河到兰州多少公里？240公里3.5小时，两条路线实测+过路费与加油点
有个客人从夏河回兰州，走之前问我多久能到。我说三个半到四个小时，中午还能在兰州吃碗牛肉面。他半信半疑地走了，结果下午一点半给我发消息："面吃上了，你这时间是准的。"然后补了一句："但我路上差点走错，导航给我导了一条五个多小时的。"
这就是夏河回兰州这个方向最容易出的岔子：导航预设给你的不一定是快的那条。 这段路有两条走法，一条走临夏方向的高速，240公里3.5小时；一条走合作、临潭方向的国道，绕出去一大截，五个小时打不住。两条都能到，差的那一两个小时，够你在兰州吃顿好的了。
这篇就讲清楚：两条路线分别多少公里、各要多久、过路费多少、油在哪加，以及一个很多人忽略的点——这一段是全程海拔往下走的（2850米降到1520米），车和人的状态都会变，别掉以轻心。
😤 先选路：高速线和国道线，差别在两个小时
| 走法 | 里程 | 耗时 | 路况 | 过路费 | 适合谁 |
|---|---|---|---|---|---|
| A线（推荐）：夏河 → 临夏 → 兰州 | 约240km | 3.5—4h | S2临合高速 + G1816乌玛高速为主 | 约80—100元 | 绝大多数人 |
| B线：夏河 → 合作 → 临潭 → 兰州 | 约300km+ | 5—6h | 国道省道为主，山路多 | 很少 | 想顺路玩临潭、卓尼 |
我的结论很直接：除非你特意要去临潭、卓尼、冶力关，否则一律走A线。 B线不是不能走，是要多花一个半小时，而且山路更多、更容易晕车。我只在带客人去冶力关的时候走过B线，其余时候全走A线。
A线还有个隐藏好处：海拔一路往下走。从夏河的2850米，降到临夏的2000米，再到兰州的1520米。刚从甘南下来的人，到兰州基本就完全舒服了。
🚗 A线逐段拆解（推荐路线）
第一段 夏河 → 临夏（约100公里，1.5—2小时）
出夏河往东北，走S2临合高速（部分路段为一级公路）。这段沿着大夏河谷走，河谷风景不错，秋天两岸杨树金黄。
- 避坑：出夏河那一小段有测速，限速60。上了高速之后路况很好，但隧道多，注意开灯、别超速。
- 可停点：德尔隆寺在这条路上，距临夏约77公里、距夏河约30公里，是一座安静的格鲁派寺院，游客极少。我有一次在里面待了半小时，只遇到两个本地人。赶时间可以不停，但想找个没人的地方待一会儿，这里很合适。
第二段 临夏 → 兰州（约140公里，2小时）
走G1816乌玛高速，路况非常好，双向四车道。这段从黄土高原过渡到黄河谷地，地貌变化明显。
- 避坑：进兰州前的最后一段容易堵，尤其下午五点到七点。尽量避开晚高峰进城，不然堵在环城路上半小时很常见。
- 我的建议：临夏的服务区和县城都能加油，但既然只剩140公里，不如一口气开到兰州。除非油表已经很低。
🗺️ B线什么时候值得走
B线（夏河→合作→临潭→卓尼方向）唯一的价值是沿途景点：冶力关、莲花山、临潭的丹霞、卓尼的大峪沟。如果你本来就打算玩这些，那它就不是绕路，是顺路。
- 里程：300公里往上，纯开车5小时，带玩一整天。
- 路况：国省道为主，山路多、弯道多，海拔起伏大。晕车的人慎重。
- 我的建议：走B线就别想着当天到兰州，中间在临潭或卓尼住一晚更舒服。
🎒 干货清单
⚠️ 别怪我没提醒你：这一段是下坡为主，很多人放松警惕开得飞快。但隧道多、区间测速也不少，尤其S2临合高速段。我见过有人在隧道口被拍，扣6分。
- 过路费：A线全程约80—100元（小车），B线基本没有。
- 加油：夏河、临夏、兰州都有正规加油站。夏河出城前补满最省事，兰州进城后加油反而堵。
- 限速：高速100—120，隧道段通常80；出城和进城段有60—80的区间测速。
- 时段：尽量早上出发，避开17:00—19:00的兰州晚高峰。
- 海拔：2850m → 2000m → 1520m，一路下降，人会更舒服，但别因此猛开。
- 停车：兰州市区停车紧张，尤其城关区。提前问酒店有没有车位。
💡 掏心窝子的几点大实话
240公里3.5小时，是甘南环线里最轻松的一段。 走完前面那几天的高原山路，你会发现回到高速上开车简直像放假。但也正因为轻松，最容易被拍超速——隧道多、限速变化频繁，老实跟着导航开。
别在兰州晚高峰进城。 这不是小题大做。我有次五点半到兰州环城路，堵了四十分钟，本来计划好的牛肉面改成方便面。要么早走，要么在临夏吃个午饭磨到七点后再进城。
从甘南下来，人会明显舒服。 海拔从2850降到1520，落差1300米。很多人说"到兰州突然不头疼了"，这是真的。但别马上大吃大喝大运动，让身体缓一晚。
临夏值得停一小时吃顿饭。 临夏是回族自治州，手抓羊肉和酿皮都地道，比在服务区吃强太多。主城区离高速不远，绕一下不费事。
📸 别瞎拍，这几个机位绝了
- 大夏河谷（夏河→临夏段）：秋天两岸杨树金黄，河谷弯道多，停车区拍侧光最好。
- 德尔隆寺：安静的格鲁派寺院，红墙金顶配远山，游客极少，慢慢拍。
- 刘家峡水库观景台：黄河三峡入口，水面开阔，傍晚光线最好。
- 兰州黄河风情线：中山桥夜景，日落前后半小时是黄金时间。
- 兰州南北两山俯拍：城市夹在黄河谷地里，俯拍很有气势。
💬 跟着 RoamFun 玩过的朋友怎么说？
"按攻略走临夏那条高速，三个半小时到兰州，中午真吃上了牛肉面。路上在德尔隆寺停了半小时，整座寺就我们两个人，安静得能听见风。" —— 成都 小何 ⭐⭐⭐⭐⭐
"第一次没注意，跟着导航走了临潭那条国道，山路绕得我老婆直晕，五个多小时才到。第二次走临夏高速，才三个半小时。劝大家一定看清路线。" —— 西安 王先生 ⭐⭐⭐⭐
240公里，这段路是甘南之行最好的收尾
跑了这么多年甘南环线，我一直觉得回兰州那天是最舒服的：海拔一路往下走，人精神了；路况从盘山变成高速，车也轻松了；窗外的景色从高原草甸慢慢换成黄土丘陵，再到黄河谷地——这一天你会很清楚地感觉到，自己正从高原回到人间。
我给的建议也就这么几条：走临夏那条高速，别信导航的"最短路径"，那玩意儿有时候会把你导到临潭那条五个多小时的国道上；油在夏河出城前补满；出城和隧道口的限速老实跟着，隧道限速变化快，被拍一次就是六分；尽量避开下午五点到七点进兰州城。做到这些，你中午就能坐在兰州的牛肉面馆里，把这一趟的疲惫一口气吃下去。
想知道这一路有什么值得停的，看《夏河到兰州自驾游景点推荐》；要排整条环线，看《甘南自驾环线攻略》。
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更新时间：2026年09月 作者：RoamFun 资深旅行顾问 如有疑问，欢迎联系：vip@roamfun.net
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