郎木寺海拔多少米攻略

夏河到郎木寺海拔怎么变？2850→3480→3300米，附各点海拔表与高反应对

夏河2850米出发，经桑科草原3000米、尕海湖3480米（全程最高），降到郎木寺3300米。本文给出沿途各点海拔表、最高落差、容易高反的人和时间点，以及实操的应对办法。